Менше часу на кухні. Більше задоволення від їжі. І від себе!
Електронна книга зі 100+ авторськими рецептами та вбудованим гайдом зі здорового способу життя — твій помічник на кухні, якщо хочеш:● смачно як у ресторані● і мінус на вагах● і те саме відображення в дзеркалі
• 300 лайфхаків з приготування — зібрані мною особисто з 50+ кулінарних майстер-класів.• Все про спеції та соуси.• Сніданки, обіди та вечері — по категоріях.• Властивості продуктів, їх нутрітивна цінність, вміст білку, глікемічного індексу, переваги триразового харчування, зрозумілі шляхи відмови від перекусів тощо
Цю книгу вже обрали 1600+ дівчат!
Коли я вирішила написати книгу, то вкрай важливим було розуміння того, навіщо я хочу це зробити?
І я знайшла відповідь.
Я написала її, щоб додати гедонізму і здоровʼя в життя кожної української дівчини.
Бо коли, як не зараз ми потребуємо цього смаку — життя, їжі, любові до себе, обережного ставлення до свого тіла, затишних вечерь?..
Якщо мені хоч трохи вдасться подарувати тобі цей смак, моя місія виконана!